Dagens övningar har gått helt okej, ingen springning såklart då och inga ben övningar så inte kan jag köra 100% träning men allt med maten kör jag 110% istället! Aldrig vila! Det har faktiskt gjort grymma resultat plankan tex klarade jag för början MAX i 45sek nu kör jag den 1.30 !! Detta gör en så taggad att fortsätta fast det är så jävla jobbigt ibland!!